¿Las uvas son keto?

Tan deliciosas como son, desafortunadamente las uvas no son ketogénicas.

 

Al igual que muchas frutas, las uvas tienen demasiados carbohidratos, principalmente de origen, para ajustarse a la dieta keto.

Tienen la friolera de 22 g de carbohidratos netos por porción de 100 g. Si te mueres por algo de fruta, opta por algo o.




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