¿La piña es keto?

Las piñas no son keto, ya que son demasiado altas en azúcar.

 

Por deliciosas que sean las piñas, desafortunadamente no son keto amigables.

Una sola porción de 100 g de piña es 12 g de carbohidratos netos, incluidos 10 g de, lo cual es muy alto para alguien con una dieta keto. Prefiere otras frutas keto-amigables, como y.




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