La mayoría del sushi no es keto porque contiene, que es rico en carbohidratos. Si cenas en un restaurante dispuesto a reemplazar el arroz por ti, el sushi puede ser keto amigable. Puede reemplazar el arroz con rodajas (conocido como "estilo naruto") o con arroz.
Al comer sushi, asegúrese de evitar la imitación de carne de cangrejo, ya que es extremadamente alta en carbohidratos.
Sashimi es una buena alternativa de sushi keto amigable, ya que no contiene arroz.
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