¿Es Spaghetti Squash Keto?

La calabaza espagueti tiene algunos carbohidratos pero es bastante keto amigable.

 

La calabaza de espagueti contiene aproximadamente 5.5 g de carbohidratos netos por porción, que no es fantásticamente bajo, pero tampoco es alto. Su contenido de carbohidratos es lo suficientemente pequeño como para que sea poco probable que te saque de la ketosis.

La calabaza espagueti es un ingrediente popular en muchos.




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