¿Es la crema agria Keto?

La crema agria es keto amigable siempre que evite las variedades bajas en grasa.

 

La crema agria es una buena opción láctea keto amigable. Una porción (2 cucharadas) de crema agria solo contiene aproximadamente 1 g de carbohidratos netos y es alta en grasas.

Quédese con cremas agrias con mucha grasa. Evite las variedades que se anuncian como bajas en grasa, ya que generalmente agregan u otros carbohidratos para compensar.




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